幼儿膳食
2017年5月31日--6月2日食谱
发布者：陈海林 发布时间：2017-05-30 点击数：1066
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 鸡蛋 | 鸡蛋30 | |
| 三丝米粉 | 鸡胸肉10干海带0.5腐皮2红萝卜5排米粉20 | |
| 南瓜瘦肉粥 | 南瓜15猪肉5大米8 | |
| 早点 | 冰糖马蹄雪梨水 | 秋梨40马蹄10枸杞子0.5冰糖适量 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 白灼奶白仔 | 奶白仔60 | |
| 土豆红烧五花肉 | 土豆40五花肉15红萝卜5 | |
| 洋葱牛肉片 | 红洋葱40牛肉15 | |
| 清蒸巴沙鱼柳 | 巴沙鱼柳40姜葱调味料适量 | |
| 茯苓薏米猪骨汤 | 土茯苓2薏米2猪骨10蜜枣少量 | |
| 午点 | 酸奶 | 酸奶160 |
| 椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油菠菜 | 菠菜60 | |
| 蒜蓉粉丝烩节瓜 | 粉丝3节瓜40 | |
| 红萝卜蒸肉饼 | 红萝卜5干冬菇1五花肉30 | |
| 丝瓜肉片汤 | 丝瓜15瘦肉8 | |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁2黄豆9糖1 |
| 红糖馒头 | 面粉20红糖2 | |
| 肉汤贝壳粉 | 丝瓜15平菇10猪肝7猪肉7红萝卜5贝壳粉25 | |
| 早点 | 六一自助餐菜式 热菜类：蜜汁鸡中翼、香烤排骨、白灼南美对虾、红烧肉、牛肉烩西兰花、 五彩肉丁、香酥鱼柳、 白灼菜心 主食类： 点心：西点—生日蛋糕、肠仔包 中点--- 彩虹包子、猪仔包、蘑菇包、刺猬包、愤怒的小鸟等卡通点心 意粉/饭：肉酱意粉、缤纷炒饭 粗粮： 芝士玉米棒 水果类：金色奇异果、进口红提、黄肉麒麟瓜 汤类：节瓜蛋花汤 | |
| 午餐 | ||
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 豆沙包 | 面粉20豆沙5 | |
| 晚餐 | ||
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆 10糖1 |
| 肉蓉卷 | 面粉20肉末10 | |
| 青瓜瘦肉炒河粉 | 青瓜15瘦肉10红萝卜5干河粉20 | |
| 小米荞麦粥 | 小米4荞麦4大米5 | |
| 早点 | 富士苹果 | 富士苹果40 |
| 哈密瓜 | 哈密瓜50 | |
| 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
| 肉炒三丝 | 莴苣25红萝卜15干木耳1瘦肉15 | |
| 淮山焖鸭腿 | 淮山20鸭腿30 | |
| 瑶柱蒸水蛋 | 鸡蛋35瑶柱2 | |
| 冬瓜番茄肉蓉汤 | 冬瓜15番茄10瘦肉8 | |
| 午点 | 酸奶 | 酸奶160 |
| 奶黄包 | 面粉20奶黄5 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉菜心 | 菜心60 | |
| 粉蒸排骨 | 排骨50调味料适量 | |
| 菌菇南瓜 | 干香菇1南瓜50 | |
| 紫菜虾皮汤 | 紫菜1虾皮1 | |