幼儿膳食
2018年 9 月 17 日 -- 9 月 21 日
发布者:肖静 发布时间:2018-09-16 点击数:1047
星期 | 星期一 | 一人量(克) |
早餐 | 停课一天 | |
早点 | ||
午餐 | ||
午点 | ||
晚餐 | ||
星期 | 星期二 | 一人量 (克) |
早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
爆汁流沙包 | 面粉20咸蛋黄等适量 | |
干炒牛河 | 牛肉10绿豆芽10红萝卜10干河粉20 | |
燕麦粥 | 燕麦5大米6 | |
早点 | 陕西苹果 | 陕西苹果40 |
进口香蕉 | 进口香蕉40 | |
香橙 | 香橙40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
菌菇炒蛋 | 蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35 | |
双色肉丝 | 云南小瓜35红萝卜10瘦肉15 | |
蒜蓉粉丝蒸大虾 | 基围虾25绿豆粉丝6 | |
木瓜花生猪展汤 | 木瓜10花生5猪展10 | |
午点 | 酸奶 | 酸奶160 |
菠萝包 | 面粉20酥油适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
白灼生菜 | 生菜50 | |
蜜汁鸡中翼 | 鸡中翼50蜂蜜适量 | |
木耳炒肉片 | 干木耳2干香菇1瘦肉15 | |
紫菜瑶柱汤 | 紫菜1瑶柱2 | |
星期 | 星期三 | 一人量(克) |
早餐 | 红豆薏仁豆浆 | 红豆3薏仁2黄豆5糖1 |
葱油花卷 | 面粉20葱适量 | |
肉汤小弯曲通心粉 | 冬瓜10干海带0.5青瓜5猪肉10小弯曲通心粉20 | |
早点 | 金色奇异果 | 金色奇异果40 |
红心蜜柚 | 红心蜜柚40 | |
黄皮洋香瓜 | 黄皮洋香瓜40 | |
午餐 | 叉烧玉米粒炒饭 | 大米50叉烧10玉米粒15红萝卜7西芹7 |
清炒甜菜心 | 甜菜心50 | |
虾皮蒸蛋 | 虾皮2鸡蛋40葱适量 | |
酸甜排骨 | 排骨50调味料适量 | |
粉葛肉沫汤 | 粉葛20瘦肉10 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
紫薯包 | 面粉20紫薯适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
土豆烧牛肉 | 土豆40牛肉20 | |
素炒南瓜 | 南瓜50 | |
苹果瘦肉汤 | 苹果15猪肉10 | |
星期 | 星期四 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
椰奶香草包 | 面粉20香草粉适量 | |
肉丝炒面 | 瘦肉10红萝卜10黄圆椒10鸡蛋面20 | |
青菜瘦肉粥 | 菜心10瘦肉10大米6 | |
早点 | 皇冠梨 | 皇冠梨40 |
哈密瓜 | 哈密瓜40 | |
圣女果 | 圣女果30 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
白灼油麦菜 | 油麦菜60 | |
彩椒鱿鱼圈 | 红、黄、青圆椒35鱿鱼圈15 | |
韭菜炒蛋 | 韭菜20鸡蛋35 | |
▲红枣枸杞蒸鸡 | 红枣2枸杞0.5三黄鸡40 | |
★蒸鸡肉饼 | ||
淮山茨实猪骨汤 | 淮山10茨实5猪骨10 | |
午点 | 香芋椰汁西米露 | 香芋20西米5椰浆2鲜牛奶50糖适量 |
奶香馒头 | 面粉20牛奶适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油菠菜 | 菠菜60 | |
清蒸鲈鱼 | 鲈鱼50葱姜适量 | |
肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 | |
海带冬瓜汤 | 干海带0.5冬瓜15 | |
星期 | 星期五 | 一人量(克) |
早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
叉烧包 | 面粉20叉烧适量 | |
肉酱意粉 | 猪肉10番茄10黄洋葱10意粉20 | |
菜干咸骨粥 | 菜干0.5猪骨10大米6 | |
早点 | 进口红提 | 进口红提30 |
富士苹果 | 富士苹果40 | |
红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
午餐 | 红米饭 | 红米5大米45 |
蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 | |
豆角炒蛋 | 豆角20 鸡蛋35 | |
荷塘五彩粒 | 莲藕15马蹄肉5红萝卜8莴笋8猪肉15 | |
黄豆支竹焖五花肉 | 黄豆10支竹10胡萝卜5五花肉20 | |
灵芝鸡汤 | 灵芝3三黄鸡10元肉1 | |
午点 | 卡士原态酪乳 | 卡士原态酪乳125 |
玉米棒 | 甜玉米60 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 | |
青瓜炒瘦肉粒 | 青瓜25瘦肉35 | |
鱼香茄子 | 茄子30巴沙鱼柳20 | |
芥菜瘦肉汤 | 芥菜10瘦肉10 |