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星河湾灵格风幼儿园

2018年11 月 26 日--11 月 30 日

发布者:肖静发布时间:2018-11-25点击数:1069
星期 星期一一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
豆沙包面粉20豆沙5
肉丝炒面瘦肉丝10干木耳1胡萝卜10鸡蛋面20
燕麦小米粥燕麦5小米2大米5
早点板蓝根凉茶 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15
午餐大米饭大米50
蚝油生菜生菜50
三色炒虾仁虾仁12胡萝卜30玉米15青豆5
菌菇炒蛋蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35
▲黄花菜蒸鸡黄花菜3三黄鸡40
  ★蒸鸡肉饼
青菜粒虾皮汤菜心20虾皮0.5
午点牛奶牛奶200
奶香小餐包面粉20鸡蛋黄油适量
晚餐大米饭大米50
素炒上海青苗上海青苗60
粉蒸排骨排骨50嫩肉粉适量
西兰花炒肉片西兰花30瘦肉15
银耳瘦肉汤银耳1瘦肉10
星期 星期二一人量   (克)
早餐红豆薏仁豆浆红豆3薏仁2黄豆5糖1
椰蓉卷面粉20椰蓉5
肉汤小弯曲通心粉冬瓜10干海带0.5胡萝卜5猪肉10小弯曲通心粉20
早点山东苹果山东苹果40
国产红提国产红提30
香妃梨香妃梨40
午餐大米饭大米50
盐水菜心甜菜心50
黄豆支竹焖五花肉黄豆10支竹10胡萝卜5五花肉20
葱花蒸蛋鸡蛋35葱适量
肉沫蒸南瓜瘦肉15南瓜40
菜干猪肺汤菜干1白萝卜10猪肺10
午点牛奶牛奶200
蒸甜薯甜薯60
晚餐大米饭大米50
蒜蓉奶白仔奶白仔60
鲜味鱿鱼圈洋葱20鱿鱼圈30
莲藕炒肉片莲藕30瘦肉15
枸杞叶猪肝汤枸杞叶5猪肝7
星期 星期三一人量(克)
早餐芝麻豆浆芝麻3黄豆81
叉烧包面粉20叉烧适量
肉酱意粉猪肉10番茄10黄洋葱10意粉20
营养蔬菜粥玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8
早点进口香蕉进口香蕉40
网纹瓜网纹瓜40
白肉火龙果白肉火龙果40
午餐星河炒饭大米50鸡蛋20青豆10红圆椒10玉米粒5
清炒紫椰菜紫椰菜60
西芹炒牛肉西芹25红萝卜5牛肉15
清蒸巴沙鱼柳巴沙鱼柳40姜葱调味料适量
沙参玉竹猪展汤沙参1玉竹1猪展10蜜枣适量
午点牛奶牛奶200
墨西哥包面粉20黄油适量
晚餐大米饭大米50
清炒油麦菜油麦菜60
卤水鸡中翼鸡翼50
小瓜炒肉丝云南小瓜30红萝卜10瘦肉15
紫菜蛋汤鸡蛋10紫菜1
星期 星期四一人量(克)
早餐红枣枸杞豆浆   红豆3枸杞2黄豆51
香葱小花卷葱1面粉20
肉沫彩椒炒蝴蝶粉猪肉10青红圆椒1蝴蝶粉20
状元及第粥猪肉3猪肝3猪心2猪腰2大米8葱花适量
早点金色奇异果金色奇异果40
圣女果圣女果30
脐橙脐橙40
午餐大米饭大米50
白灼油麦菜油麦菜60
粉丝虾米烩节瓜粉丝3虾米2节瓜40
番茄炒蛋番茄50鸡蛋35
▲板栗焖鸭板栗15鲜白鸭35
★蒸鸭肉饼
虫草花猪骨汤虫草花3猪骨10
午点牛奶牛奶200
生日蛋糕面粉20鸡蛋适量
晚餐大米饭大米50
蒜蓉娃娃菜娃娃菜60
蜜汁叉烧肩里脊50叉烧酱等适量
土豆肉沫烧茄子黑茄25猪肉15土豆10
粉葛瘦肉汤粉葛20瘦肉10
星期 星期五一人量(克)
早餐五谷豆浆黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1
蛋挞面粉20鸡蛋5淡奶油适量
鲜菇肉末炒贝壳粉杏鲍菇15番茄10瘦肉10贝壳粉20
枸杞滑鸡粥枸杞1鸡10大米6
早点进口黑提进口黑提40
维多利红柚维多利红柚40
红肉火龙果红肉火龙果40
午餐荞麦饭荞麦5大米55
豆芽烩菠菜绿豆芽10菠菜60
瑶柱蒸蛋瑶柱2鸡蛋35
莴苣炒肉丝莴苣40胡萝卜5猪肉15
蒜香小肋排排骨50蒜蓉适量
花生莲藕龙骨汤花生3莲藕5龙骨10
午点香芋椰汁西米露香芋20西米5椰浆2鲜牛奶50糖适量
核桃包面粉20核桃仁3红糖适量
晚餐大米饭大米50
蒜蓉卷心菜卷心菜60
三鲜豆腐豆腐35虾仁10蟹味菇10葱适量
木耳肉丝干木耳2胡萝卜6瘦肉20
节瓜肉末汤节瓜10猪肉10