幼儿膳食
2019年5月27日-------5月31日
发布者:简宁 发布时间:2019-05-26 点击数:703
星期 | 星期一 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
燕麦包 | 面粉20燕麦适量 | |
三丝炒粉 | 瘦肉10红萝卜20木耳1排米粉20 | |
玉米粒肉丝粥 | 玉米8瘦肉6大米6 | |
早点 | 板蓝根凉茶 (春季) | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3鸡蛋花1茅根1 |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
白灼生菜 | 生菜60 | |
菌菇炒蛋 | 蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35 | |
小瓜炒瘦肉丁 | 云南小瓜35红萝卜10瘦肉15 | |
豉汁蒸排骨 | 排骨50豆豉适量 | |
番茄豆腐鲫鱼汤 | 番茄10豆腐5鲫鱼10姜适量 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
奶香小餐包 | 面粉20鸡蛋黄油适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
清炒娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
马蹄蒸肉饼 | 马蹄10干冬菇1五花肉30 | |
芦笋炒肉片 | 芦笋30红萝卜10瘦肉15 | |
枸杞叶猪肝汤 | 枸杞叶5猪肝7 | |
星期 | 星期二 | 一人量 (克) |
早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
蛋挞 | 面粉20鸡蛋5淡奶油适量 | |
红萝卜木耳肉丝炒面 | 瘦肉丝10干木耳1胡萝卜10鸡蛋面20 | |
营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8 | |
早点 | 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 |
进口橙子 | 进口橙子40 | |
无籽红提 | 无籽红提30 | |
午餐 | 虾仁炒饭 | 大米55虾仁10红萝卜15黄圆椒10干香菇1 |
盐水菜心 | 甜菜心50 | |
薯仔焖牛肉 | 土豆40牛肉20 | |
蜜汁叉烧 | 肩里脊50叉烧酱等适量 | |
红萝卜玉米猪骨汤 | 红萝卜10玉米5蜜枣1猪骨10 | |
午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
刀切馒头 | 面粉20 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 | |
红焖鸭 | 鸭50调味料适量 | |
蒜苔炒肉片 | 蒜苔30红萝卜5猪肉15 | |
紫菜瑶柱蛋花汤 | 紫菜1瑶柱1鸡蛋10 | |
星期 | 星期三 | 一人量(克) |
早餐 | 五谷豆浆 | 黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1 |
豆沙包 | 面粉20豆沙5 | |
茄汁意粉 | 猪肉10番茄10黄洋葱10意粉20 | |
南瓜小米粥 | 南瓜10小米6 | |
早点 | 哈蜜瓜 | 哈密瓜40 |
进口青提 | 进口青提30 | |
水晶梨 | 水晶梨40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油油麦菜 | 油麦菜60 | |
灵芝孢子粉蒸水蛋 | 灵芝孢子粉适量 鸡蛋35 | |
百花齐放 | 西兰花15菜花15瘦肉15 | |
▲冬菇焖鸡 | 冬菇3三黄鸡35 | |
★蒸鸡肉饼 | ||
青菜粒虾皮汤 | 菜心20虾皮0.5 | |
午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
蔓越莓蛋糕 | 面粉20蔓越莓5鸡蛋适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 | |
莴苣红萝卜炒肉片 | 莴苣30胡萝卜10猪肉15 | |
秘制五花肉 | 五花肉50调味料适量 | |
豆苗海带瘦肉汤 | 豆苗20干海带1瘦肉10 | |
星期 | 星期四 | 一人量(克) |
早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁3黄豆7糖1 |
椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20 | |
番茄肉末炒蝴蝶粉 | 番茄15瘦肉10青椒10蝴蝶粉20 | |
牛肉粥 | 牛肉8大米10葱少量 | |
早点 | 菇香瓜 | 菇香瓜40 |
红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
进口香蕉 | 进口香蕉40 | |
午餐 | 荞麦饭 | 荞麦5大米55 |
蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
青瓜炒蛋 | 青瓜20鸡蛋35 | |
鱼香茄子 | 茄子30巴沙鱼柳20 | |
▲酸梅鸭腿 | 鸭边腿50酸梅酱适量 | |
★蒸鸭肉饼 | ||
罗汉果百合排骨汤 | 罗汉果1百合1排骨10 | |
午点 | 卡士原态酪乳 | 卡士原态酪乳125 |
玉米棒 | 玉米棒60 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
鲜味鱿鱼圈 | 洋葱20鱿鱼圈30 | |
木耳炒肉丝 | 干木耳2胡萝卜5瘦肉15 | |
鲜菇肉末汤 | 蟹味菇20猪肉10 | |
星期 | 星期五 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋30 | |
青菜肉汤河粉 | 生菜10平菇8瘦肉15干河粉20 | |
早点 | 六一幼儿自助餐: 热菜类:蜜汁鸡中翼、香烤排骨、香酥鱼柳(另备番茄酱)、青豆红萝卜牛肉粒、芝士脆皮肠、芝士焗虾、蚝油菜心 点心类:蛋挞、曲奇饼、奶油蛋糕、迷你汉堡包 面食类:番茄肉沫意粉 饭类:五彩缤纷炒饭 水果类花式水果盘(进口红提、早春红玉西瓜、哈密瓜、金色奇异果、血橙) 汤类:无花果南北杏雪梨猪骨汤 | |
午餐 | ||
午点 | 莲子红豆沙 | 干莲子3红豆8糖适量 |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油生菜 | 生菜60 | |
醋溜土豆丝 | 土豆50调味料适量 | |
荷兰豆炒肉片 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 | |
节瓜肉末汤 | 节瓜20猪肉10 |