登录
星河湾灵格风幼儿园

2019年 7 月 15 日 --7 月 19 日

发布者:肖静发布时间:2019-07-14点击数:106

星期一一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
奶香馒头面粉20牛奶适量
鲜菇肉丝炒面鸡胸肉10杏鲍菇10红圆椒10鸡蛋面20
南瓜小米粥南瓜10小米6
早点板蓝根凉茶  (夏季) 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3夏枯草1芦根1木棉花1布楂叶1
午餐大米饭大米50
清炒甜菜心菜心60
鳕鱼蒸蛋鸡蛋35鳕鱼20
洋葱炒牛肉粒黄洋葱25牛肉15胡萝卜5
蒜蓉粉丝蒸大虾基围虾25绿豆粉丝6
冬瓜薏米水鸭汤冬瓜10薏米1水鸭10
午点卡士鲜酪乳卡士鲜酪乳100
豆沙小餐包面粉20豆沙5
晚餐大米饭大米50
蚝油生菜生菜50
青瓜炒肉片青瓜30红萝卜10牛肉15
糖醋鸡胸肉鸡胸肉50调料、番茄酱等适量
丝瓜淡菜汤丝瓜10干淡菜2

星期二一人量 (克)
早餐双红豆浆红豆3红枣1黄豆71
核桃包面粉20核桃仁3红糖适量
肉丝炒两头尖意粉鸭胸肉15黄洋葱10红萝卜10两头尖意粉20
生菜鱼蓉粥生菜5巴沙鱼柳10大米10
早点进口香蕉进口香蕉40
哈密瓜哈密瓜40
白肉火龙果白肉火龙果40
午餐大米饭大米50
蒜蓉奶白仔奶白仔60
番茄炒蛋番茄40鸡蛋35
豆角烧茄子黑茄25豆角15
红枣枸杞蒸鸡红枣2枸杞0.5三黄鸡40
蒸鸡肉饼
罗宋汤洋葱5番茄8土豆5牛肉5
午点牛奶牛奶200
蒸甜薯甜薯60
晚餐大米饭大米50
清炒娃娃菜娃娃菜60
丝瓜鱿鱼粒丝瓜30鲜鱿鱼20
木耳肉丝干木耳2胡萝卜5鸭胸肉15
豆苗海带汤豆苗20干海带1

星期三一人量(克)
早餐黑豆豆浆黑豆3黄豆71
彩虹卷面粉20红萝卜汁适量
青菜肉汤米粉生菜10平菇8牛肉1排米粉20
早点莲雾莲雾40
黄色小番茄黄色小番茄30
水晶梨水晶梨40
午餐大米饭大米50
白灼生菜生菜60
葱花蒸蛋鸡蛋35葱适量
莴苣炒肉丝莴苣40红萝卜5鸡胸肉15
▲酸梅鸭腿鸭边腿50酸梅酱适量
★蒸鸭肉饼
腐竹节瓜汤腐竹5节瓜15
午点酸奶酸奶160
提子包面粉20提子干适量
晚餐大米饭大米50
清炒上海青上海青60
西兰花炒牛肉西兰花3牛肉15
红烧黄力鲳黄力鲳50姜葱适量
瑶柱紫菜蛋花汤瑶柱1紫菜1鸡蛋10

星期四一人量(克)
早餐牛奶牛奶200
豆沙包面粉20豆沙5
青瓜肉粒烩螺蛳粉鸭胸肉10青瓜10红萝卜10螺蛳粉20
玉米粒肉丝粥玉米8鸡胸肉6大米6
早点进口橙子进口橙子40
富士苹果富士苹果40
红提红提30
午餐五彩缤纷炒饭大米50玉米粒10红萝卜5洋葱5青豆5鸡蛋10
蒜蓉卷心菜卷心菜60
蘑菇炒肉片蘑菇40红萝卜5牛肉15
清蒸巴沙鱼柳巴沙鱼柳40姜葱适量
丝瓜蛋花汤丝瓜15鸡蛋10
午点莲子红豆沙干莲子3红豆8糖适量
枣泥蛋糕面粉20鸡蛋、枣泥适量
晚餐大米饭大米50
蚝油油麦菜油麦菜60
蜜汁鸡中翼鸡中翼50蜂蜜适量
醋溜土豆丝土豆50调味料适量
冬瓜虾皮汤冬瓜15虾皮1

星期五一人量(克)
早餐豆浆   黄豆10 1
土豆包面粉20南瓜适量
鸡肉丝炒意面鸡肉10红萝卜10番茄10意大利直面20
生滚牛肉粥牛肉8大米10葱少量
早点红肉火龙果红肉火龙果40
哈密瓜哈密瓜40
皇冠梨皇冠梨40
午餐大米饭大米50
蒜蓉娃娃菜娃娃菜60
虾仁炒蛋虾仁20鸡蛋35
彩椒鸡丁黄、红圆椒10青瓜10土豆10鸡胸肉15
酸甜木耳十子菜干木耳1番茄10西兰花25
灵芝淮山生鱼汤灵芝3淮山10生鱼10姜适量
午点



晚餐