幼儿膳食
2020年10月9日--10月10日
发布者:简宁 发布时间:2020-09-30 点击数:652
星期 | 星期五 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
奶香馒头 | 面粉20牛奶适量 | |
肉丝炒面 | 瘦肉8干木耳1胡萝卜8鸡蛋面20 | |
冬菇肉丝粥 | 冬菇3鸡肉丝5大米6 | |
早点 | 板蓝根凉茶 | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15 |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜50 | |
灵芝孢子粉蒸水蛋 | 灵芝孢子粉适量鸡蛋35 | |
豆角炒肉片 | 豆角30瘦肉15 | |
▲黄花菜蒸鸡 | 黄花菜3三黄鸡40 | |
★蒸鸡肉饼 | ||
莲子百合雪耳龙骨汤 | 莲子2百合1雪耳1龙骨8蜜枣适量 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
墨西哥包 | 面粉20黄油适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
蚝油奶白仔 | 奶白仔60 | |
青瓜炒肉片 | 青瓜25红萝卜10牛肉15 | |
卤水鸡小腿 | 鸡小腿50调味料适量 | |
玉米鲜菇汤 | 玉米粒8蘑菇15 | |
星期 | 星期四 | 一人量(克) |
早餐 | 五谷豆浆 | 黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1 |
核桃包 | 面粉20核桃仁3红糖适量 | |
三丝炒两头尖意粉 | 鸡胸肉10红萝卜8青瓜3两头尖意粉20 | |
银耳紫薯粥 | 银耳0.5紫薯10大米6 | |
早点 | 红肉火龙果 | 红肉火龙果40 |
进口香蕉 | 进口香蕉40 | |
富士苹果 | 富士苹果30 | |
午餐 | 糙米饭 | 糙米5大米45 |
蒜蓉油麦菜 | 油麦菜50 | |
鳕鱼蒸蛋 | 鳕鱼8鸡蛋35 | |
腐竹木耳炒肉片 | 腐竹8木耳2瘦肉10 | |
蒜蓉粉丝蒸大虾 | 基围虾25绿豆粉丝6 | |
菜干猪骨汤 | 菜干3龙骨8红萝卜5蜜枣适量 | |
午点 | 卡士风味发酵乳 | 卡士风味发酵乳120 |
豆沙小餐包 | 面粉20豆沙5 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米55 |
醋溜土豆丝 | 土豆50调味料适量 | |
红焖鸭 | 鸭50酸调味料适量 | |
瑶柱烩节瓜 | 瑶柱2节瓜40 | |
豆苗海带汤 | 豆苗20干海带1 |