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星河湾灵格风幼儿园

2020年10月9日--10月10日

发布者:简宁发布时间:2020-09-30点击数:652
星期 星期五一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
奶香馒头面粉20牛奶适量
肉丝炒面瘦肉8干木耳1胡萝卜8鸡蛋面20
冬菇肉丝粥冬菇3鸡肉丝5大米6
早点板蓝根凉茶 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15
午餐大米饭大米50
蒜蓉娃娃菜娃娃菜50
灵芝孢子粉蒸水蛋灵芝孢子粉适量鸡蛋35
豆角炒肉片豆角30瘦肉15
▲黄花菜蒸鸡黄花菜3三黄鸡40
★蒸鸡肉饼
莲子百合雪耳龙骨汤莲子2百合1雪耳1龙骨8蜜枣适量
午点卡士鲜酪乳卡士鲜酪乳100
墨西哥包面粉20黄油适量
晚餐大米饭大米55
蚝油奶白仔奶白仔60
青瓜炒肉片青瓜25红萝卜10牛肉15
卤水鸡小腿鸡小腿50调味料适量
玉米鲜菇汤玉米粒8蘑菇15
星期 星期四一人量(克)
早餐五谷豆浆黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1
核桃包面粉20核桃仁3红糖适量
三丝炒两头尖意粉鸡胸肉10红萝卜8青瓜3两头尖意粉20
银耳紫薯粥银耳0.5紫薯10大米6
早点红肉火龙果红肉火龙果40
进口香蕉进口香蕉40
富士苹果富士苹果30
午餐糙米饭糙米5大米45
蒜蓉油麦菜油麦菜50
鳕鱼蒸蛋鳕鱼8鸡蛋35
腐竹木耳炒肉片腐竹8木耳2瘦肉10
蒜蓉粉丝蒸大虾基围虾25绿豆粉丝6
菜干猪骨汤菜干3龙骨8红萝卜5蜜枣适量
午点卡士风味发酵乳卡士风味发酵乳120
豆沙小餐包面粉20豆沙5
晚餐大米饭大米55
醋溜土豆丝土豆50调味料适量
红焖鸭鸭50酸调味料适量
瑶柱烩节瓜瑶柱2节瓜40
豆苗海带汤豆苗20干海带1