幼儿膳食
2018年12月24日----12月29日
发布者：肖静 发布时间：2018-12-24 点击数：870
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 叉烧包 | 面粉20叉烧5 | |
| 肉丝炒面 | 瘦肉丝10干木耳1胡萝卜10鸡蛋面20 | |
| 银耳紫薯粥 | 银耳0.5紫薯15大米6 | |
| 早点 | 板蓝根凉茶 （冬季） | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3旦花1茅根1 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油生菜 | 生菜50 | |
| 三色炒虾仁 | 虾仁12胡萝卜30玉米15青豆5 | |
| 菌菇炒蛋 | 蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35 | |
| ▲黄花菜蒸鸡 | 黄花菜3三黄鸡40 | |
| ★蒸鸡肉饼 | ||
| 无花果猪展肉汤 | 无花果干1猪展肉10红萝卜7蜜枣适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
| 粉蒸排骨 | 排骨50嫩肉粉适量 | |
| 莴苣炒肉丝 | 莴苣40胡萝卜5猪肉15 | |
| 番茄瘦肉汤 | 番茄20猪肉10 | |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10糖1 |
| 红萝卜包 | 面粉20红萝卜汁适量 | |
| 肉汤小弯曲通心粉 | 冬瓜10干海带0.5胡萝卜5牛肉10小弯曲通心粉20 | |
| 早点 | 山东苹果 | 山东苹果40 |
| 国产红提 | 国产红提40 | |
| 皇冠梨 | 皇冠梨40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 盐水菜心 | 甜菜心50 | |
| 清蒸巴沙鱼柳 | 巴沙鱼柳40姜葱调味料适量 | |
| 葱花蒸蛋 | 鸡蛋35葱适量 | |
| 木耳炒鸡胸肉 | 干木耳2胡萝卜5鸡胸肉15 | |
| 冬瓜薏仁汤 | 薏仁0.5冬瓜15 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 生日蛋糕 | 面粉20鸡蛋适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 | |
| 鲜味鱿鱼圈 | 洋葱20鱿鱼圈30 | |
| 莲藕炒牛肉 | 莲藕30牛肉15 | |
| 芥菜瑶柱汤 | 芥菜10瑶柱1 | |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
| 豆沙包 | 面粉20豆沙适量 | |
| 肉酱意粉 | 牛肉10番茄10黄洋葱10意粉20 | |
| 红豆薏米花生粥 | 红豆3薏米1花生仁2大米8 | |
| 早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
| 蜜橘 | 蜜橘40 | |
| 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
| 午餐 | 玉米青豆粒炒饭 | 大米50鸡蛋20青豆10红圆椒10玉米粒5 |
| 蒜蓉大白菜 | 大白菜60 | |
| 豉汁蒸南瓜 | 南瓜40豆豉适量 | |
| ▲板栗焖鸭 | 板栗15鲜白鸭35 | |
| ★蒸鸭肉饼 | ||
| 青菜粒虾皮汤 | 菜心20虾皮0.5 | |
| 午点 | 香芋椰汁西米露 | 香芋20西米5椰浆2鲜牛奶50糖适量 |
| 奶香小餐包 | 面粉20鸡蛋黄油适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒油麦菜 | 油麦菜60 | |
| 卤水鸡中翼 | 鸡翼50 | |
| 小瓜炒肉丝 | 云南小瓜30红萝卜10牛肉15 | |
| 紫菜蛋汤 | 鸡蛋10紫菜1 | |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 核桃豆浆 | 核桃仁3黄豆7糖1 |
| 灵芝孢子粉馒头 | 面粉20灵芝孢子粉适量 | |
| 肉沫彩椒炒蝴蝶粉 | 鸭胸肉10青红圆椒1蝴蝶粉20 | |
| 淮山牛肉粥 | 牛肉10淮山5大米6葱适量 | |
| 早点 | 金色奇异果 | 金色奇异果40 |
| 圣女果 | 圣女果30 | |
| 脐橙 | 脐橙40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 豆芽烩菠菜 | 绿豆芽10菠菜60 | |
| 萝卜焖牛肉 | 白萝卜30牛肉15 | |
| 番茄炒蛋 | 番茄50鸡蛋35 | |
| 蒜蓉粉丝蒸大虾 | 基围虾25绿豆粉丝6 | |
| 木瓜鲫鱼汤 | 木瓜20鲫鱼10 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 玉米棒 | 玉米60 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
| 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇40红萝卜5鸭胸肉15 | |
| 红烧日本豆腐 | 日本豆腐50调味料适量 | |
| 花生眉豆鸡脚汤 | 眉豆3蜜枣0.5鸡脚10花生仁2 | |
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 五谷豆浆 | 黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1 |
| 蛋挞 | 面粉20鸡蛋5淡奶油适量 | |
| 鲜菇肉末炒贝壳粉 | 杏鲍菇15番茄10鸡胸肉10贝壳粉20 | |
| 营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8 | |
| 早点 | 进口黑提 | 进口黑提40 |
| 维多利红柚 | 维多利红柚40 | |
| 红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
| 午餐 | 荞麦饭 | 荞麦5大米55 |
| 清炒紫椰菜 | 紫椰菜60 | |
| 瑶柱蒸蛋 | 瑶柱2鸡蛋35 | |
| 百花齐放 | 西兰花15菜花15牛肉15 | |
| 五彩三文鱼粒 | 杏鲍菇15青红圆椒15三文鱼肉20 | |
| 虫草花鸡汤 | 虫草花3元肉1三黄鸡10 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 火龙果包 | 面粉20火龙果汁适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 | |
| 酸梅鸭 | 鸭50酸梅酱适量 | |
| 土豆烧茄子 | 黑茄25土豆15 | |
| 丝瓜淡菜汤 | 丝瓜10干淡菜2 | |
| 星期 | 星期六 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10糖1 |
| 燕麦包 | 面粉20燕麦适量 | |
| 湿炒牛河 | 牛肉10绿豆芽10红萝卜10干河粉20 | |
| 南瓜小米粥 | 南瓜10小米6 | |
| 早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
| 进口青提 | 进口青提40 | |
| 哈密瓜 | 哈密瓜40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒甜菜心 | 菜心60 | |
| 卤水鸡蛋 | 鸡蛋30调味料适量 | |
| 罗汉斋 | 木耳1绿豆粉丝5大白菜50虾米2香菇1 | |
| 冬菇滑鸡 | 三黄鸡40冬菇3 | |
| 罗宋汤 | 洋葱5番茄8土豆5牛肉5 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 肉松包 | 面粉20肉松适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
| 西芹炒虾仁 | 西芹15虾仁30 | |
| 肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10鸭胸肉20 | |
| 玉米鲜菇汤 | 玉米粒8蘑菇15 |