幼儿膳食
2019年 3 月 18 日--3 月 22 日
发布者：肖静 发布时间：2019-03-15 点击数：730
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 彩虹包 | 面粉20红萝卜汁适量 | |
| 肉丝炒面 | 瘦肉10青瓜10红圆椒10鸡蛋面20 | |
| 芡实瘦肉粥 | 芡实2猪肉5大米8 | |
| 早点 | 双雪冰糖水 | 雪梨15雪耳1枸杞子0.5冰糖适量 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
| 虾仁炒蛋 | 虾仁20鸡蛋35 | |
| 西芹炒牛肉 | 西芹25红萝卜5牛肉15 | |
| 秘制五花肉 | 五花肉50调味料适量 | |
| 无花果粉葛煲猪骨汤 | 无花果1粉葛10猪骨10 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 杏仁包 | 面粉20杏仁片适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油大白菜 | 大白菜60 | |
| 肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 | |
| 小瓜炒肉粒 | 小瓜40胡萝卜5猪肉15 | |
| 豆苗海带汤 | 豆苗20干海带1 | |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 红豆薏仁豆浆 | 红豆3薏仁2黄豆5糖1 |
| 核桃包 | 面粉20核桃仁3红糖适量 | |
| 肉酱意粉 | 猪肉10番茄10黄洋葱10意粉20 | |
| 瑶柱淡菜粥 | 瑶柱2淡菜1大米8姜葱适量 | |
| 早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
| 金色奇异果 | 金色奇异果40 | |
| 富士苹果 | 富士苹果40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 | |
| 葱花蒸蛋 | 鸡蛋40葱1 | |
| ▲腐竹焖鸭 | 腐竹8鲜白鸭35 | |
| ★蒸鸭肉饼 | ||
| 莴苣炒肉丝 | 莴苣50红圆椒10瘦肉15 | |
| 灵芝淮山生鱼汤 | 灵芝3淮山10生鱼10姜适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 原味蛋糕 | 面粉20鸡蛋适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 白灼生菜 | 生菜50 | |
| 肉沫南瓜 | 南瓜35猪肉15 | |
| 粉蒸排骨 | 排骨50调味料适量 | |
| 莲子百合猪展汤 | 莲子1百合0.5猪展肉10 | |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋30 | |
| 肉汤小弯曲通心粉 | 冬瓜10干海带0.5胡萝卜5猪肉10小弯曲通心粉20 | |
| 早点 | 进口青提 | 进口青提30 |
| 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
| 进口橙子 | 进口橙子40 | |
| 午餐 | 蛋炒饭 | 大米50青、黄圆椒10红萝卜10鸡蛋20 |
| 清炒甜菜心 | 甜菜心50 | |
| 肉沫烧茄子 | 黑茄30红萝卜10瘦肉20 | |
| 红烧鸡小腿 | 鸡小腿50 | |
| 菜干杏仁龙骨汤 | 菜干1南北杏0.5龙骨10蜜枣适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 三文治 | 吐司20鸡蛋5玉米粒适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒京包菜 | 京包菜60 | |
| 彩椒鱿鱼圈 | 红、黄、青圆椒35鱿鱼圈15 | |
| 菜花炒猪肝 | 菜花30猪肝10 | |
| 苹果瘦肉汤 | 苹果15猪肉10 | |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 五谷豆浆 | 黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1 |
| 灵芝孢子粉馒头 | 面粉20灵芝孢子粉适量 | |
| 湿炒牛河 | 牛肉10绿豆芽10红萝卜10干河粉20 | |
| 山药瘦肉粥 | 山药10瘦肉5大米6 | |
| 早点 | 皇冠梨 | 香妃梨40 |
| 富士苹果 | 富士苹果40 | |
| 哈密瓜 | 哈密瓜40 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 豆芽烩菠菜 | 豆芽10菠菜50 | |
| 番茄炒蛋 | 番茄40鸡蛋35 | |
| 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇40红萝卜5猪肉15 | |
| 杂蔬蒸肉饼 | 五花肉35玉米粒5马蹄肉2干香菇1红萝卜10 | |
| 冬瓜薏仁水鸭汤 | 薏仁3冬瓜5水鸭10 | |
| 午点 | 鸳鸯番薯糖水 | 甜薯15紫心番薯15糖适量 |
| 豆沙包 | 面粉20豆沙5 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油油麦菜 | 油麦菜60 | |
| 香干炒肉片 | 香干25瘦肉20 | |
| 醋溜土豆丝 | 土豆50调味料适量 | |
| 番茄紫菜汤 | 番茄20紫菜1 | |
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
| 椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉20 | |
| 莴苣红萝卜肉丝炒粉 | 瘦肉10莴苣15红萝卜10排米粉20 | |
| 营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8 | |
| 早点 | 番石榴 | 番石榴40 |
| 红肉火龙果 | 红肉火龙果40 | |
| 黄色小番茄 | 黄色小番茄30 | |
| 午餐 | 红米饭 | 红米5大米45 |
| 蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 | |
| 卤水鸡蛋 | 鸡蛋30调味料适量 | |
| 粉丝虾米烩节瓜 | 粉丝3虾米2节瓜40 | |
| ▲酸甜排骨 | 排骨50调味料适量 | |
| 玉米土豆鲜菇汤 | 玉米粒5土豆（碎）10蘑菇8 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 蒸玉米 | 玉米60 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉菜心 | 菜心60 | |
| 清蒸巴沙鱼柳 | 巴沙鱼柳40姜葱适量 | |
| 木耳肉丝 | 干木耳2胡萝卜5瘦肉15 | |
| 芥菜瘦肉汤 | 芥菜10瘦肉10 |