2019年 5 月 20 日--5 月 24日
发布者：肖静
发布时间：2019-05-17
点击数：717
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 香葱小花卷 | 面粉20葱适量 |
| 鲜菇肉丝炒面 | 瘦肉10杏鲍菇10红圆椒10鸡蛋面20 |
| 小米粥 | 小米5大米6 |
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| 早点 | 双雪冰糖水 | 雪梨15雪耳1枸杞子0.5冰糖适量 |
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| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 |
| 瑶柱蒸蛋 | 鸡蛋35瑶柱2 |
| 西芹炒牛肉 | 西芹25红萝卜5牛肉15 |
| 秘制五花肉 | 五花肉50调味料适量 |
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| 五指毛桃鸡汤 | 五指毛桃3蜜枣1三黄鸡10 |
| 午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
| 墨西哥包 | 面粉20黄油适量 |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油生菜 | 生菜50 |
| 荷兰豆炒肉片 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 |
| 菜花炒猪肝 | 菜花30猪肝10 |
| 腐竹节瓜汤 | 腐竹5节瓜15 |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 红枣枸杞豆浆 | 红枣3枸杞2黄豆5糖1 |
| 核桃包 | 面粉20核桃仁3红糖适量 |
| 肉丝炒两头尖意粉 | 瘦肉15黄洋葱10红萝卜10两头尖意粉20 |
| 淮山咸骨粥 | 猪骨10淮山5大米6葱适量 |
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| 早点 | 进口橙子 | 进口橙子40 |
| 早春红玉西瓜 | 早春红玉西瓜40 |
| 进口黑提 | 进口黑提30 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒甜菜心 | 菜心60 |
| 虾仁炒蛋 | 虾仁20鸡蛋35 |
| ▲腐竹焖鸭 | 腐竹8鲜白鸭35 |
| ★蒸鸭肉饼 |
| 肉沫南瓜 | 南瓜35猪肉15 |
| 沙参玉竹龙骨汤 | 沙参1玉竹1猪骨10蜜枣适量 |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 提子包 | 面粉20提子干适量 |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒大白菜 | 大白菜60 |
| 莴苣炒肉丝 | 莴苣50红圆椒10瘦肉15 |
| 粉蒸排骨 | 排骨50调味料适量 |
| 芥菜瘦肉汤 | 芥菜10瘦肉10 |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋30 |
| 肉汤小弯曲排米粉 | 冬瓜10干海带0.5胡萝卜5猪肉10排米粉20 |
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| 早点 | 哈密瓜 | 哈密瓜40 |
| 白肉火龙果 | 白肉火龙果40 |
| 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
| 午餐 | 玉米粒牛肉炒饭 | 大米50玉米粒10红萝卜5西芹5牛肉10 |
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| 蒜蓉卷心菜 | 卷心菜60 |
| 蒜苔炒梅肉 | 蒜苔25梅花肉15 |
| 红烧鸡小腿 | 鸡小腿50 |
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| 木瓜鲫鱼汤 | 木瓜20鲫鱼10 |
| 午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
| 肉松小蛋糕 | 面粉20肉松、鸡蛋适量 |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒上海青 | 上海青60 |
| 鲜味鱿鱼粒 | 红、黄圆椒20西兰花15鲜鱿鱼15 |
| 小瓜炒肉粒 | 小瓜40胡萝卜5猪肉15 |
| 番茄紫菜蛋花汤 | 番茄20紫菜1鸡蛋10 |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 一品奶黄包 | 面粉20奶黄适量 |
| 青瓜肉粒烩贝壳粉 | 瘦肉10青瓜10红萝卜10贝壳粉20 |
| 山药瘦肉粥 | 山药10瘦肉5大米6 |
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| 早点 | 血橙 | 血橙40 |
| 皇冠梨 | 皇冠梨40 |
| 无籽红提 | 无籽红提30 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 腐皮生菜 | 生菜60腐皮1 |
| 卤水鸡蛋 | 鸡蛋30调味料适量 |
| 粉丝虾米烩节瓜 | 粉丝3虾米2节瓜40 |
| 冬菇蒸肉饼 | 马蹄10干冬菇1五花肉30 |
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| 罗宋汤 | 洋葱5番茄8土豆5牛肉5 |
| 午点 | 鸳鸯番薯糖水 | 甜薯20紫心番薯20糖适量 |
| 刀切馒头 | 面粉20 |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油油麦菜 | 油麦菜60 |
| 香干炒肉片 | 香干25瘦肉20 |
| 醋溜土豆丝 | 土豆50调味料适量 |
| 丝瓜淡菜汤 | 丝瓜10干淡菜2 |
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
| 彩虹卷 | 面粉20红萝卜汁适量 |
| 鸡肉丝炒意面 | 鸡肉10红萝卜10干海带1意大利直面20 |
| 营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒3大米8 |
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| 早点 | 富士苹果 | 富士苹果40 |
| 红肉火龙果 | 红肉火龙果40 |
| 黄皮小香瓜 | 黄皮小香瓜40 |
| 午餐 | 红米饭 | 红米5大米45 |
| 蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 |
| 番茄炒蛋 | 番茄40鸡蛋35 |
| 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇40红萝卜5猪肉15 |
| 清蒸巴沙鱼柳 | 巴沙鱼柳40姜葱适量 |
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| 花生莲藕排骨汤 | 花生3莲藕5排骨10 |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 红豆包 | 面粉20红豆5 |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒紫甘蓝 | 紫甘蓝60 |
| 芦笋炒肉片 | 芦笋30红萝卜10瘦肉15 |
| 木耳肉丝 | 干木耳2胡萝卜5瘦肉15 |
| 粉葛瘦肉汤 | 粉葛+A156:C21520瘦肉10 |