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星河湾灵格风幼儿园

2019 年 10 月 8 日 --10 月 12 日

发布者:肖静发布时间:2019-09-30点击数:94
星期 星期二一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
奶香馒头面粉20牛奶适量
肉丝炒面瘦肉8干木耳1胡萝卜8鸡蛋面20
冬菇肉丝粥冬菇3鸡肉丝5大米6
早点冰糖马蹄雪梨水雪梨40马蹄10枸杞子0.5冰糖适量
午餐大米饭大米50
素炒上海青苗上海青苗50
瑶柱蒸蛋瑶柱2鸡蛋35
鱼香茄子黑茄50巴沙鱼柳20
▲黄花菜蒸鸡黄花菜3三黄鸡40
  ★蒸鸡肉饼
罗宋汤洋葱6番茄10土豆6牛肉5
午点卡士鲜酪乳卡士鲜酪乳100
提子包面粉20提子干适量
晚餐大米饭大米55
清炒大白菜大白菜60
莲藕炒肉片莲藕30鸭胸肉20
丝瓜鱿鱼圈丝瓜25鱿鱼圈25
腐竹节瓜汤腐竹5节瓜15
星期 星期三一人量(克)
早餐豆浆   黄豆10 1
莲蓉包面粉20莲蓉5
肉沫彩椒炒三色蝴蝶粉鸡胸肉8青圆椒8三色蝴蝶粉15
生菜鱼蓉粥生菜5巴沙鱼柳10大米10
早点红提红提30
白肉火龙果白肉火龙果40
进口香蕉进口香蕉40
午餐慥米饭慥米5大米45
蒜蓉娃娃菜娃娃菜50
葱花蒸蛋鸡蛋40葱适量
豆角炒肉片豆角30瘦肉15
酸梅番茄虾虾25番茄20酸梅酱适量
冬瓜薏米水鸭汤冬瓜10薏米1水鸭10
午点牛奶牛奶200
瑞士卷面粉20鸡蛋10奶油适量
晚餐大米饭大米55
蚝油奶白仔奶白仔60
青瓜炒肉片青瓜25红萝卜10牛肉15
卤水鸡小腿鸡小腿50调味料适量
玉米鲜菇汤玉米粒8蘑菇15
星期 星期四一人量(克)
早餐牛奶牛奶200
一品奶黄包面粉20奶黄适量
鲜菇肉末炒贝壳粉杏鲍菇12番茄12鸭胸肉12贝壳粉15
南瓜小米粥南瓜10小米6
早点哈密瓜哈密瓜40
皇冠梨皇冠梨40
富士苹果富士苹果40
午餐大米饭大米50
蚝油生菜生菜50
番茄炒蛋番茄40鸡蛋35
西兰花炒牛肉西兰花25牛肉12
清蒸巴沙鱼柳巴沙鱼柳40姜葱适量
虫草花鸡汤虫草花3三黄鸡10元肉1
午点香芋椰汁西米露香芋20西米5椰浆2鲜牛奶50糖适量
墨西哥包面粉20黄油适量
晚餐大米饭大米55
清炒上海青苗上海青苗60
腰果淮山西芹粒淮山10西芹10红萝卜8腰果5
蒜苔炒肉蒜苔25鸡胸肉20
冬瓜虾皮汤冬瓜20虾皮0.5
星期 星期五一人量(克)
早餐红豆薏仁豆浆红豆3薏仁2黄豆5糖1
彩虹卷面粉20红萝卜汁适量
紫菜肉汤米粉红萝卜12紫菜1牛肉8排米粉20
早点青提青提30
红肉火龙果红肉火龙果40
进口柑进口柑40
午餐星河炒饭大米50玉米粒10红萝卜10菜心粒8鸡蛋10
清炒甜菜心甜菜心40
莴苣炒肉丝莴苣45红萝卜8鸡胸肉12
▲腐竹焖鸭腐竹8鲜白鸭35
★蒸鸭肉饼
灵芝淮山生鱼汤灵芝3淮山10生鱼10姜适量
午点牛奶牛奶200
柠檬蛋糕面粉20鸡蛋、柠檬汁适量
晚餐大米饭大米55
蒜蓉娃娃菜娃娃菜60
红烧金仓鱼金仓鱼50调味料适量
洋葱炒肉片洋葱20红萝卜10牛肉15
银耳瘦肉汤银耳1瘦肉10
星期 星期六一人量(克)
早餐五谷豆浆黑豆1红豆1黄豆8黑芝麻1花生1
蛋挞面粉20鸡蛋5淡奶油适量
三丝炒两头尖意粉鸡胸肉10红萝卜8两头尖意粉20
银耳紫薯粥银耳0.5紫薯10大米6
早点进口橙子进口橙子40
早春红玉西瓜早春红玉西瓜40
富士苹果富士苹果40
午餐大米饭大米50
蒜蓉油麦菜油麦菜50
鳕鱼蒸蛋鳕鱼8鸡蛋35
杏鲍菇炒肉片杏鲍菇35牛肉12
蜜汁鸡中翼鸡中翼50蜂蜜适量
丝瓜蛋花汤丝瓜15鸡蛋10
午点卡士风味发酵乳卡士风味发酵乳120
豆沙小餐包面粉20豆沙5
晚餐大米饭大米55
醋溜土豆丝土豆50调味料适量
红焖鸭鸭50酸调味料适量
瑶柱烩节瓜瑶柱2节瓜40
豆苗海带汤豆苗20干海带1