幼儿膳食
2019 年 11 月 11 日 --11 月 15 日
发布者：肖静 发布时间：2019-11-08 点击数：652
| 星期 | 星期一 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 彩虹包 | 面粉15红萝卜汁适量 | |
| 三丝炒米粉 | 瘦肉丝10胡萝卜8排米粉20 | |
| 生滚牛肉粥 | 牛肉5大米7葱少量 | |
| 早点 | 板蓝根凉茶 | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15 |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉奶白仔 | 奶白仔50 | |
| 莴笋炒肉片 | 莴苣45红萝卜5瘦肉15 | |
| 瑶柱蒸蛋 | 鸡蛋40瑶柱2 | |
| 蜜汁鸡中翼 | 鸡中翼50蜂蜜适量 | |
| 霸王花猪骨汤 | 霸王花1龙骨8蜜枣适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 酥粒包 | 面粉20鸡蛋适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
| 酸梅鸭 | 鸭50酸梅酱适量 | |
| 豆角炒肉片 | 豆角30牛肉15 | |
| 番茄土豆瘦肉汤 | 番茄6土豆5瘦肉10 | |
| 星期 | 星期二 | 一人量 （克） |
| 早餐 | 芝麻豆浆 | 芝麻3黄豆8糖1 |
| 椰蓉花卷 | 椰蓉5面粉15 | |
| 番茄牛肉汤面 | 番茄15牛肉8面条25 | |
| 早点 | 红提 | 红提30 |
| 皇冠梨 | 皇冠梨40 | |
| 红肉火龙果 | 红肉火龙果50 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 盐水菜心 | 甜菜心40 | |
| 木耳肉丝 | 干木耳2胡萝卜15牛肉12 | |
| 卤水鸡蛋 | 鸡蛋30调味料适量 | |
| 冬菇蒸肉饼 | 马蹄8干冬菇1五花肉15 | |
| 木瓜花生鲫鱼汤 | 木瓜10鲫鱼8花生5 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 肉松小蛋糕 | 面粉20肉松2鸡蛋3 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油大白菜 | 大白菜60 | |
| 虫草花蒸鸡 | 虫草花3三黄鸡40 | |
| 腊肠炒荷兰豆 | 荷兰豆25红萝卜6腊肠15 | |
| 银耳瘦肉汤 | 银耳1瘦肉10 | |
| 星期 | 星期三 | 一人量（克） |
| 早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋30 | |
| 彩椒炒三色螺丝粉 | 红圆椒12鸡胸肉12三色螺丝粉15 | |
| 营养蔬菜粥 | 玉米粒5红萝卜3菜心粒5大米8 | |
| 早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉50 |
| 富士苹果 | 富士苹果40 | |
| 丑柑 | 丑柑40 | |
| 午餐 | 叉烧粒炒饭 | 大米50叉烧15红萝卜12青豆8 |
| 蚝油生菜 | 生菜50 | |
| 肉沫南瓜 | 瘦肉12南瓜50 | |
| 红烧比目鱼柳 | 比目鱼柳50姜葱适量 | |
| 紫菜蛋花汤 | 紫菜1鸡蛋10 | |
| 午点 | 莲子红豆沙 | 干莲子3红豆8糖适量 |
| 香葱小花卷 | 面粉20葱适量 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜60 | |
| 粉蒸排骨 | 排骨50调味料适量 | |
| 小瓜炒肉丝 | 云南小瓜30红圆椒10鸡胸肉15 | |
| 青菜粒虾皮汤 | 菜心10虾皮0.5 | |
| 星期 | 星期四 | 一人量（克） |
| 早餐 | 黑豆豆浆 | 黑豆3黄豆7糖1 |
| 豆沙包 | 面粉20豆沙3 | |
| 鲜菇肉末烩粉条 | 杏鲍菇15鸭胸肉15红薯粉条15 | |
| 茨实牛肉粥 | 茨实2牛肉5大米6 | |
| 早点 | 维多利白柚 | 维多利白柚50 |
| 进口橙子 | 进口橙子40 | |
| 圣女果 | 圣女果30 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 清炒菠菜 | 菠菜50 | |
| 葱花蒸蛋 | 鸡蛋40葱适量 | |
| 腐竹炒肉片 | 腐竹10牛肉12 | |
| 蒜蓉粉丝蒸大虾 | 基围虾25绿豆粉丝6 | |
| 白萝卜瘦肉汤 | 白萝卜10瘦肉8葱适量 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 紫薯包 | 面粉20紫薯5 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉油麦菜 | 油麦菜60 | |
| 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇25黄圆椒8鸡胸肉10 | |
| 红萝卜玉米粒肉沫 | 红萝卜10玉米粒20瘦肉15 | |
| 花生鸡脚汤 | 蜜枣0.5鸡脚10花生仁5 | |
| 星期 | 星期五 | 一人量（克） |
| 早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
| 叉烧包 | 面粉15叉烧5 | |
| 茄汁意粉 | 牛肉8番茄12意粉15 | |
| 玉米粒排骨粥 | 玉米粒5排骨10大米6 | |
| 早点 | 白肉火龙果 | 白肉火龙果50 |
| 进口香蕉 | 进口香蕉40 | |
| 红提 | 红提30 | |
| 午餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蒜蓉娃娃菜 | 娃娃菜50 | |
| 菌菇炒蛋 | 蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35 | |
| 蒜苔炒肉 | 蒜苔25梅肉12 | |
| ▲黄花菜蒸鸡 | 黄花菜3三黄鸡40 | |
| ★蒸鸡肉饼 | ||
| 苹果雪梨猪展汤 | 苹果5雪梨5猪展8 | |
| 午点 | 牛奶 | 牛奶200 |
| 莲蓉包 | 面粉20莲蓉5 | |
| 晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
| 蚝油油麦菜 | 油麦菜60 | |
| 鲜味鱿鱼圈 | 洋葱20鱿鱼圈30 | |
| 西兰花炒牛肉 | 西兰花3牛肉15 | |
| 丝瓜淡菜汤 | 丝瓜10干淡菜2 |