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星河湾灵格风幼儿园

2020年9月21日--9月25日

发布者:莫小凤发布时间:2020-09-18点击数:106
星期 星期一一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
香葱小花卷面粉20葱适量
三丝炒米粉瘦肉丝8胡萝卜8排米粉20
山药牛肉粥山药7牛肉5红萝卜3大米6
早点板蓝根凉茶 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3龙利叶1茅根1雪梨15
午餐大米饭大米50
白灼生菜生菜60
番茄炒蛋番茄40鸡蛋35
小瓜炒瘦肉丁云南小瓜35红萝卜10瘦肉15
▲冬菇滑鸡冬菇1三黄鸡40
★蒸鸡肉饼
红萝卜玉米猪骨汤红萝卜10玉米5蜜枣1猪骨10
午点卡士风味发酵乳卡士风味发酵乳120
提子包面粉20提子干适量
晚餐大米饭大米55
清炒大白菜大白菜60
莲藕炒肉片莲藕30鸭胸肉20
粉蒸排骨排骨50调味料适量
腐竹节瓜汤腐竹5节瓜15
星期 星期二一人量   (克)
早餐豆浆   黄豆10 1
鹌鹑蛋鹌鹑蛋30
彩椒肉丝炒蝴蝶粉瘦肉15黄圆椒10红萝卜10蝴蝶粉20
南瓜小米粥南瓜10小米6
早点白肉火龙果白肉火龙果40
进口香蕉进口香蕉30
富士苹果富士苹果40
午餐叉烧炒饭大米50红萝卜10菜心粒10叉烧10
素炒上海青苗上海青苗60
豆角炒肉片豆角25红萝卜5猪肉15
丝瓜鱿鱼粒丝瓜35鱿鱼25
花生莲藕龙骨汤花生3莲藕5龙骨10
午点牛奶牛奶200
柠檬蛋糕面粉20鸡蛋、柠檬汁适量
晚餐大米饭大米55
蚝油奶白仔奶白仔60
青瓜炒肉片青瓜25红萝卜10牛肉15
卤水鸡小腿鸡小腿50调味料适量
玉米鲜菇汤玉米粒8蘑菇15
星期 星期三一人量(克)
早餐牛奶   牛奶200
豆沙包面粉20豆沙5
茄汁意粉牛肉10番茄10黄洋葱10意粉20
玉米粒排骨粥玉米粒7排骨10大米6
早点网纹瓜网纹瓜40
圣女果圣女果30
皇冠梨皇冠梨40
午餐大米饭大米50
蚝油油麦菜油麦菜60
虾皮蒸蛋虾皮2鸡蛋40葱适量
薯仔焖牛肉土豆25牛肉15
彩椒鸡丁黄、红圆椒10青瓜10鸡胸肉15
木瓜鲫鱼汤木瓜10鲫鱼10
午点卡士活菌酸奶卡士活菌酸奶200
肉松包面粉20肉松适量
晚餐大米饭大米55
白灼甜菜心甜菜心40
腰果淮山西芹粒淮山10西芹10红萝卜8腰果5
肉沫蒸南瓜瘦肉15南瓜40
冬瓜虾皮汤冬瓜20虾皮0.5
星期 星期四一人量(克)
早餐黑豆豆浆黑豆3黄豆71
核桃包面粉20核桃仁3红糖适量
肉丝炒意大利面鸭胸肉15黄洋葱10红圆椒15车轮面20
茨实瘦肉粥芡实2瘦肉5大米6
早点进口红提进口红提30
红肉火龙果红肉火龙果40
进口香蕉进口香蕉40
午餐荞麦饭荞麦5大米55
蒜蓉娃娃菜娃娃菜60
菌菇炒蛋蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35
鱼香茄子茄子30巴沙鱼柳20
▲酸梅鸭腿鸭边腿50酸梅酱适量
★蒸鸭肉饼
无花果南北杏鸡脚汤无花果1南北杏1雪梨10鸡脚10
午点卡士鲜酪乳卡士鲜酪乳100
玉米棒玉米60
晚餐大米饭大米55
蒜蓉娃娃菜娃娃菜60
清蒸比目鱼柳比目鱼柳40姜葱适量
洋葱炒肉片洋葱20红萝卜10牛肉15
银耳瘦肉汤银耳1瘦肉10
星期 星期五一人量(克)
早餐牛奶牛奶200
彩虹卷面粉20红萝卜汁适量
青菜肉汤河粉生菜10平菇8瘦肉15干河粉20
早点麒麟西瓜麒麟西瓜40
白肉柚子白肉柚子40
番石榴番石榴30
午餐大米饭大米50
蒜蓉奶白仔奶白仔60
灵芝孢子粉蒸水蛋灵芝孢子粉适量  鸡蛋35
秘制五花肉五花肉50调味料适量
蒜蓉粉丝蒸大虾基围虾25绿豆粉丝6
罗宋汤洋葱6番茄10土豆6牛肉5
午点绿豆海带糖水绿豆8干海带1陈皮、糖适量
奶香小餐包面粉20鸡蛋黄油适量
晚餐大米饭大米55
醋溜土豆丝土豆50调味料适量
红焖鸭鸭50调味料适量
瑶柱烩节瓜瑶柱2节瓜40
豆苗海带汤豆苗20干海带1